Propiedades y usos de la Cúrcuma

Casi todas las personas conocen algo acerca de la cúrcuma, algunos la usan en la cocina como condimento para sus recetas, otros la mezclan en sus batidos o smoothies y otros la comen porque alguien les dijo que les ayudaba a sentirse mejor. Es entonces la cúrcuma uno de los más antiguos secretos del Ayurveda, […]

8 recomendaciones alimentarias para un colon sano

8 recomendaciones para un colon sano

Cuidar nuestra salud es vital para mantenernos activos y para mantener nuestra calidad y estilo de vida. A continuación les presentamos 8 factores determinantes para mantener un colon libre de enfermedades y por ende una buena salud.  La enfermedad o pérdida del equilibrio de nuestro organismo es un proceso que se genera a raíz de […]